Jak zorganizować łazienkę bez plastiku? Pielęgnacja zero waste. 0
Jak zorganizować łazienkę bez plastiku? Pielęgnacja zero waste.

Kosmetyki ekologiczne i akcesoria zero waste. Jak ograniczyć plastik w łazience?

 

W naszej mentalności przedmioty i opakowania wykonane z tworzywa sztucznego to coś normalnego, co towarzyszy nam od zawsze i na każdym kroku. Z takim przekonaniem od dziecka w momencie zakupu dokonujemy wyboru plastikowych produktów, zupełnie się nad tym nie zastanawiając.

Doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że niełatwo jest zmienić swoje przyzwyczajenia i łazienkowe nawyki, niezmienne od lat. Ale nie czarujmy się! Skoro tu jesteś, to znaczy, że poczułaś potrzebę wprowadzenia zmiany. Bardzo się cieszę i zapewniam, że moje początki mogły wyglądać podobnie do Twoich.. miałam kiedyś te same wątpliwości, co Ty teraz :)

Od czego zacząć? W procesie zmiany nawyków i zachowań na proekologiczne warto zwrócić uwagę na czynności rutynowe i zastanowić się nad swoimi wyborami już w momencie zakupu, np. kosmetyków do kąpieli, produktów do higieny jamy ustnej czy artykułów higieny osobistej. Sprawdźmy więc razem, co jesteś w stanie zmienić i w jaki sposób możesz się przyczynić do niezaśmiecania planety przez swoje pielęgnacyjne przyzwyczajenia.

Zastanów się proszę, jak aktualnie wygląda zawartość Twojej kosmetyczki i łazienkowej szafki. Które obszary mogłabyś poprawić? Jakie produkty możesz zastąpić ekologicznymi odpowiednikami? Czy warto zainwestować w wielorazowe akcesoria? W tym artykule piszę o moich doświadczeniach w organizacji łazienki bez plastiku i dzielę się listą propozycji na produkty zero waste w pielęgnacji i codziennej higienie. 

Jestem przekonana, że ten wpis pomoże Ci w podejmowaniu lepszych decyzji zakupowych, eliminowaniu tego, co dla Ciebie zbędne i szkodliwe, a także nieco uodporni na zabiegi marketingowe koncernów kosmetycznych.

 

 

Organizacja łazienki bez plastiku - czy to możliwe?

 

Plastik zalewa nas zewsząd. Jako konsumenci praktycznie każdego dnia podejmujemy decyzję, czy kupimy kolejną rzecz z plastiku, bądź opakowaną w folię, czy może z odrobiną zaangażowania poszukamy alternatyw. A tych na szczęście na polskim rynku przybywa z każdym miesiącem.

Z własnego doświadczenia wiem, że obecnie najtrudniej unikać plastiku na zakupach spożywczych. Ciężko znaleźć makaron, bakalie, mleko, napoje roślinne, sery czy jogurty w eko opakowaniach. Jeśli jednak chodzi o zaopatrzenie łazienki - mamy już naprawdę ogromne możliwości!

Każdego roku fundacja Plastic Free July zachęca miliony ludzi na całym świecie do podjęcia wyzwania i wyeliminowania jednorazowego plastiku ze swojego życia. Czujesz potrzebę takich motywujących deklaracji i dobrych postanowień? Bierzesz udział w akcji #plasticfreejuly, czyli "lipiec bez plastiku"?

Ja szczerze popieram tę akcję, bo jej podstawą jest zachęcanie do podejmowania na co dzień małych kroków, a to moim zdaniem najlepsza metoda na wprowadzenie do swojego życia ekologicznych nawyków. Przede wszystkim chcę w tym wpisie zaznaczyć, że najbardziej zależy mi, aby zachęcić Cię właśnie do rozpoczynania od tzw. small steps. W budowaniu proekologicznej postawy nie chodzi o to, by Twój dom stał się z dnia na dzień totalnie zero waste, bez grama plastiku (w końcu wyrzucanie i nabywanie w zastępstwie nowych przedmiotów nie jest eko)! Chciałabym Ci raczej pokazać jak wartościowe jest sukcesywne wprowadzanie zmian i systematyczne pracowanie nad kolejnymi dobrymi nawykami.

Niech mnogość możliwości Cię nie przeraża - zacznij od tego, z czym najbardziej Ci po drodze :) Wprowadzając drobne zmiany krok po kroku, pewnego dnia odkryjesz, że plastik po prostu zniknął z Twojej łazienki, zastąpiony lepszymi dla środowiska, a często także dla zdrowia materiałami. W dzisiejszym wpisie podpowiadam po jakie zamienniki możesz sięgnąć, sprawiając, że plastik przestanie być w Twoim domu tak bardzo wszechobecny.

  

 

Jak ograniczyć śmieci w łazience? Analiza aktualnie używanych produktów

 

Żel pod prysznic, mydło w płynie, szampon i odżywka do włosów, szczoteczki i pasta do zębów, maszynka do golenia, płatki do demakijażu, artykuły higieny osobistej… Łazienka może być naprawdę pełna jednorazowych odpadów, ale to wyłącznie od nas zależy jak dużo produkujemy ich każdego dnia. Producenci wychodzą nam naprzeciw i na polskim rynku pojawia się coraz więcej opcji less waste lub nawet zero waste. Ale czy naprawdę wszystko warto zastąpić ekologiczną wersją? A może z czegoś można zupełnie zrezygnować?

Pierwszym krokiem do łazienki bez plastiku jest zrobienie szczegółowej analizy produktów, których aktualnie używasz. Zastanów się, czy aby na pewno to wszystko jest Ci potrzebne? Ograniczenie ilości używanych kosmetyków, zwane minimalizmem kosmetycznym, jest niezwykle pomocną strategią we wdrażaniu bezśmieciowych rozwiązań. 

Łazienkowy audyt stworzy Ci przestrzeń do zastanowienia się nad kilkoma ważnymi kwestiami:

  • W jaki sposób możesz zmniejszyć ilość produkowanych w łazience śmieci?
  • Czy będziesz w stanie znaleźć na drogeryjnych półkach odpowiedniki swoich ulubionych produktów w wielorazowych lub naturalnych opakowaniach?
  • Czy podejmiesz decyzję, że spróbujesz poradzić sobie bez niektórych produktów i zrezygnujesz z ich kolejnego zakupu?

Sprawdź, jakiego rodzaju śmieci najczęściej wyrzucasz do łazienkowego kosza:

  1. jednorazowe płatki do demakijażu
  2. plastikowo-bawełniane patyczki do uszu
  3. tampony, podpaski i wkładki higieniczne
  4. tubki po paście do zębów i plastikowe szczoteczki do zębów
  5. butelki po mydłach w płynie i żelach pod prysznic
  6. butelki po szamponie i odżywce do włosów
  7. opakowania po środkach do stylizacji włosów
  8. plastikowe opakowania płynów micelarnych, mleczek do demakijażu, peelingów, maseczek, toników i kremów do twarzy
  9. opakowania po balsamach do ciała i kosmetykach do makijażu
  10. plastikowe maszynki do golenia
  11. pojemniki po środkach do czyszczenia łazienki, foliowe worki po proszkach do prania i plastikowe butelki po płynach do płukania
  12. foliowe opakowania zewnętrzne i tekturowe rolki po papierze toaletowym
  13. jednorazowe chusteczki higieniczne i ręczniki papierowe

 

Zdecyduj, od czego zacząć eko zmianę. Audyt kosmetyczki

 

Jestem przekonana, że każdy moment jest dobry na przegląd łazienkowych półek, inwentaryzację i wybór bezpiecznych dla środowiska zamienników! Spisz teraz wszystkie rodzaje kosmetyków i łazienkowych akcesoriów, które aktualnie posiadasz. Wśród nich mogą być: płyn micelarny, żel, tonik, serum, krem, peeling, maseczka, scrub, balsam, puder i cała kolorówka, wkładki, podpaski i tampony, jednorazowe maszynki, jednorazowe płatki i waciki, itd..).

Dopisz do listy:

  • ilość danego rodzaju produktu, marki i daty ważności,
  • informację jak często używasz danego produktu,
  • rodzaj opakowania,
  • czy produkt ma naturalny skład lub jest wykonany z ekologicznego materiału,
  • a także.. czy w ogóle jest Ci potrzebny?

Przygotowanie takiej listy zajmie Ci kwadrans i jasno pokaże, którymi obszarami powinnaś zająć się w pierwszej kolejności.

 

 

Jak zorganizować łazienkę zero waste? 10 prostych kroków

 

Kolejnym etapem redukcji plastiku w łazience jest zapoznanie się z alternatywami. Dlatego chciałabym Ci pokazać możliwe opcje w poszczególnych kategoriach. Następnie punkt po punkcie zastanów się, jak wygląda to aktualnie w Twojej łazience i wybierz obszary, od których chciałabyś zacząć wprowadzać eko zmiany.

Szczoteczki plastikowe, tampony, podpaski, maszynki jednorazowe… to wszystko w skali roku generuje naprawdę sterty śmieci. A gdyby tak zainwestować w produkty ekologiczne i wielorazowe, które są nie tylko bardziej przyjazne dla środowiska, ale i dla naszego zdrowia?

 

 

  1. EKO KĄPIEL
    • roślinne mydło w kostce, pakowane w papier lub kartonik - żele pod prysznic z łatwością zastąpisz produktami w kostce. Moje ulubione polskie mydlarnie to AjedenMydłoStacja i Si Si Bee. Kremowe mydełka z polskich manufaktur świetnie się pienią, nie wysuszają skóry, a wręcz pozostawiają na niej delikatny film ochronny. Sprawdzą się również w pielęgnacji skóry problematycznej i delikatnej skóry małych dzieci.
    • roślinne gąbki luffa (loofah) i konjac - naturalne i kompostowalne gąbki, które mają właściwości oczyszczające, absorpcyjne i wygładzające skórę, a przy okazji mogą zastąpić tradycyjną gąbkę syntetyczną, opakowaną w plastik
    • jutowa myjka peelingująca Hydropil - bardzo przydatny woreczek na roślinne mydło w kostce, który jednocześnie pozwala uzyskać doskonałą pianę pod prysznicem
    • naturalne myjki - zrobione na szydełku z bawełnianego, lnianego lub konopnego sznurka, oferowane coraz częściej przez polskich rękodzielników. Ja miałam okazję używać m.in. myjek Eco&deco, Mokolen i Ekoworki.

  2. EKO HIGIENA JAMY USTNEJ
    • bambusowa lub drewniana szczoteczka do zębów – plastikowe szczoteczki to prawdziwa plaga. Każdy z nas zużywa ich w ciągu życia nawet 300, a w skali całego świata jest to ponad 3,5 mld rocznie! Niestety szczoteczki do zębów z tworzywa sztucznego rozkładają się bardzo długo (nawet 500 lat, a dodatkowo rozpadają się na szkodliwy dla środowiska mikroplastik). Dlatego zacznij od prostej zmiany na szczoteczkę z naturalnego surowca, jakim jest bambus. Jest on w pełni biodegradowalny, a nylonowe włosie nie naraża dziąseł na podrażnienia.
    • olejek do płukania jamy ustnej - jest to produkt, z którym wprowadzisz do swojej porannej rutyny metodę oil-pulling, czyli płukania jamy ustnej olejem. Rytuał ten wywodzi się z Ajurwedy i jest praktykowany od ponad pięciu tysięcy lat. Ssanie oleju jest silną i bardzo skuteczną metodą detoksykacji organizmu i wzmacniania układu odpornościowego.
    • organiczna pasta lub proszek do czyszczenia - w 100% naturalne formuły dokładnie czyszczą zęby z osadu, koją stany zapalne i działają antybakteryjnie. Regularne stosowanie organicznej pasty lub proszku ułatwi Ci zapobieganie próchnicy, paradontozie i osadzaniu kamienia nazębnego. Naturalne pasty i proszki do czyszczenia zębów nie zawierają fluoru, niepotrzebnych konserwantów i wypełniaczy. Opakowania produktów Georganics nie zawierają plastiku, słoik nadaje się do ponownego wykorzystania (recyklingu), a pudełko jest wykonane z kompostowalnego papieru rzemieślniczego i tuszu warzywnego.
    • tabletki do płukania jamy ustnej - organiczne pastylki to ekologiczny zamiennik płynów do płukania w plastikowych butelkach. Tabletki do płukania pomogą Ci przywrócić odpowiednie pH w ustach oraz odświeżą oddech, zadziałają odkażająco, antybakteryjnie i grzybobójczo. Tabletki w szklanym słoiczku z aluminiową nakrętką są łatwe do przechowywania i transportu w podróży. 
    • nici dentystyczne z włókna jedwabnego lub bambusowego - naturalne, organiczne nici dentystyczne są bardzo praktyczne i wygodne w stosowaniu - pakowane w szklane pojemniczki z aluminiową pokrywka dozującą, która umożliwia łatwe cięcie nitki.

  3. EKO DEMAKIJAŻ:

  4. EKO PIELĘGNACJA TWARZY: naturalne kosmetyki do pielęgnacji twarzy mają etyczny, krótki skład i nie obiecują niczego na wyrost - zwyczajnie działają, skutecznie pielęgnują i łagodzą problemy skórne. Coraz częściej możesz znaleźć odpowiedni do swojego typu cery krem, tonik czy maseczkę w eko opakowaniu. Zastąp nimi drogeryjne kosmetyki, których producenci co prawda powołują się na badania, ale dodatkowo do plastikowego pojemniczka dorzucają Ci całą listę substancji potencjalnie szkodliwych. 

  5. EKO PIELĘGNACJA WŁOSÓW:
    • szampon w kostce, pakowany w papier lub metalowy pojemnik wielorazowy - plastikową butelkę z płynnym szamponem bez problemu możesz teraz zastąpić poręczną kostką. Szampon w kostce jest równie skuteczny, bardzo wydajny, wygodny w podróży i nie generuje przy tym zbędnych odpadów. Na pewno znajdziesz wersję dla siebie, dopasowaną do Twojego rodzaju włosów. Nie jesteś pewna jak je stosować? Zajrzyj do mojego wpisu, w którym znajdziesz m.in. instrukcję użycia i opis działania szamponów w kostce.
    • odżywka bez plastiku - doskonała alternatywa dla odżywek w plastikowych butelkach. Wersja w kostce zawiera specjalną formułę emolientowo-nawilżającą, która skutecznie pielęgnuje włosy. Odżywki w kostce są wygodne w użyciu, praktyczne i doskonałe w podróży.

  6. EKO PIELĘGNACJA CIAŁA:
    • balsamy i masła do ciała w szklanych słoikach - zawierają drogocenne oleje i ekstrakty roślinne, a dzięki bogatym formułom są bardzo wydajne i skutecznie pielęgnują skórę
    • peelingi cukrowe, solne i kawowe w szklanych słoikach - tradycyjne peelingi o cudownych właściwościach wygładzających skórę, pięknych aromatach i w eko opakowaniu oferują polscy producenci: m.in. Mokosh, Iossi, Mydłostacja, Asoa i Plantea
    • naturalne dezodoranty w kartonowych tubach lub szklanych słoikach - bez soli aluminium i drażniących składników, za to z bazą z sody oczyszczonej i roślinnych składników. Delikatne dla skóry, skutecznie neutralizują nieprzyjemny zapach i zapewniają uczucie komfortu i świeżości.

  7. EKO AKCESORIA:
    • szczotka do masażu ciała - szczotkowanie ciała na sucho wspaniale zastąpi peeling do ciała. Szczotkowanie ma wiele dodatkowych zalet, o których przeczytasz w moim wpisie z instrukcją wykonania masażu drewnianą szczotką z roślinnym włosiem.
    • drewniane tarki i pilerki do domowej pielęgnacji stóp - piękne, zgrabne, poręczne i bardzo skuteczne. Wyprodukowane z doskonałej jakości polskiego drewna, certyfikowanego przez FSC. Precyzyjnie i solidnie wykonane w małej rodzinnej firmie na Podkarpaciu.
    • szczotki i grzebienie do włosów
    • gumki do włosów - bawełniane, jedwabne, a nawet z końcówek materiałów polskich marek odzieżowych, by nic się nie marnowało! 

  8. EKO DEPILACJA:

  9. EKO HIGIENA INTYMNA:
    • silikonowy kubeczek menstruacyjny – również w tym szczególnym, kobiecym czasie, kiedy generujemy bardzo dużo odpadów, warto wprowadzić ekologiczne (a także wygodne!) rozwiązanie!
    • podpaski i tampony z certyfikowanej bawełny organicznej, niebielonej chlorem - ich wybór to na pewno mniejsza szkoda dla środowiska i jednocześnie opcja dużo bezpieczniejsza dla zdrowia.
    • podpaski i wkładki higieniczne wielorazowe - znam kobiety, które chwalą sobie takie rozwiązanie. Jest z pewnością bardzo ekologiczne, ale mnie osobiście nie do końca przekonuje.

  10. EKO HIGIENA OSOBISTA:
    • biodegradowalne patyczki higieniczne do uszu - bambusowe, drewniane lub papierowe - ta zmiana nie wymaga wysiłku, ani większych nakładów. Co więcej, coraz częściej zdarza mi się trafić na takie ekopatyczki w sklepach stacjonarnych
    • szary papier toaletowy z recyklingu, sprzedawany na sztuki, bez foliowego opakowania zewnętrznego

 

 

Jak widzisz mamy duże pole do popisu jeśli chodzi o redukcję plastiku w łazience. Weź sprawy w swoje ręce i poszukuj ekologicznych zamienników kosmetyków i łazienkowych akcesoriów w wersjach wielorazowych. Wybieraj kosmetyki z dobrym składem, minimalizuj ilość produktów używanych na co dzień i unikaj jednorazowości.

 

Ekologiczne produkty ze sklepu Ekopolka - alternatywy dla kosmetyków w plastikowych opakowaniach i zamienniki jednorazowych akcesoriów

 

W tym artykule chciałam Ci przybliżyć wybrane kosmetyki naturalne i akcesoria pielęgnacyjne z asortymentu Ekopolki i pokazać, że pielęgnacja bez plastiku może być naprawdę szalenie przyjemna! Chciałabym Ci przy okazji tego wpisu zwrócić uwagę na ciekawe rozwiązania i pokazać, że rezygnacja z niektórych przedmiotów codziennego użytku to nie jest już wyrzeczenie. Mam nadzieję, że zainspirowałam Cię do zmiany, która będzie początkiem Twojego nowego otoczenia #plasticfree. Razem naprawdę możemy zrobić więcej – dla siebie i dla Planety!

Oczywiście cała Ekopolka to sklep, w którym mocno pracuję nad tym, by pomóc Ci zastąpić plastik w łazience dobrymi surowcami i bezpiecznymi materiałami. Proponuję Ci produkty, które tworzone są w duchu less waste i zero waste. Jeśli trafisz na ekopolkowych półkach na opakowania plastikowe, to tylko producentów Clochee i Phenome, którzy wykorzystują surowiec wtórnie przetworzony - plastik po recyklingu, czyli PCR (100% Post Consumer Recycled).

 


 

 

Daj koniecznie znać, które z tych 10 kroków udało Ci się już wdrożyć w życie i nad czym aktualnie pracujesz! Jak dbasz o to, by w Twojej łazience było mniej plastiku? Co udało Ci się już wymienić, a z czego najtrudniej Ci zrezygnować?

A może masz swoje patenty na zero waste w łazience, których nie wymieniłam? Dzielmy się dobrymi pomysłami na wdrażanie idei "mniej śmieci" do codzienności. I pamiętajmy, że każdy mały krok się liczy, a razem możemy więcej! :)

 


 

Źródła:

  1. Wągrowska Katarzyna, Życie zero waste: Żyj bez śmieci i żyj lepiej, Wydanie II, Kraków, Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019, ISBN 978-83-240-6982-8.
  2. Majcher Sylwia, Wykorzystuję, nie marnuję: 52 wyzwania zero waste, Warszawa, Grupa Wydawnicza Foksal, 2019, ISBN 978-83-280-7145-2.
  3. Szpura Areta, Jak uratować świat? Czyli co dobrego możesz zrobić dla planety, Wydanie I, Warszawa, Grupa Wydawnicza Foksal, 2019, ISBN 978-83-280-6624-3.

Komentarze do wpisu (0)

Blog kategorie
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl