Etapy naturalnej pielęgnacji: prawidłowy demakijaż i oczyszczanie skóry twarzy krok po kroku

Czy zastanawiałaś się nad tym czy Twoja codzienna pielęgnacja jest prawidłowa? Pewnie nieraz przeszło Ci to przez myśl.. Jaka była odpowiedź?

W całej serii wpisów na blogu Ekopolki pomożemy Ci przeanalizować Twoją pielęgnację, poprowadzimy krok po kroku po etapach naturalnej pielęgnacji i pomożemy wprowadzić dobre zmiany, tak aby Twój codzienny rytuał pielęgnacyjny był skrojony na miarę potrzeb Twojej skóry.

Dziś dowiesz się, czym różnią się demakijaż i oczyszczanie. Czego użyć aby skutecznie oczyścić twarz z makijażu, sebum i zanieczyszczeń. Co kryje się za tajemniczym skrótem OCM. Jak powinnaś zaczynać swoje poranne i wieczorne rytuały, a także jakich produktów używać, aby pielęgnacja była w pełni naturalna.

Poniżej znajdziesz poradnik jak dobrze oczyszczać skórę twarzy, a także jak krok po kroku zadbać o to, by ta część pielęgnacji była naprawdę skuteczna. Znajdziesz również najnowsze zestawienie polskich naturalnych kosmetyków dostępnych w 2018 roku.

Dlaczego warto oczyszczać skórę twarzy?

Oczyszczanie skóry jest tym etapem codziennej pielęgnacji, na którym powinniśmy skupiać się najbardziej. Dlaczego? Ponieważ dzięki dokładnemu, ale zarazem delikatnemu oczyszczaniu, uzyskamy takie efekty:

• odświeżoną i oczyszczoną z wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń skórę,
• odblokowane i oczyszczone pory,
• nawilżoną, miękką i gładką skórę,
• wzmocnioną naturalną barierę ochronną,
• złagodzone stany zapalne,
• lepszy efekt pozostałych rytuałów pielęgnacyjnych, dzięki zwiększeniu wchłaniania składników aktywnych zawartych w kosmetykach

Jakie mogą być zatem skutki niewłaściwego oczyszczania twarzy lub pominięcia tego etapu pielęgnacji? Nasza skóra będzie zanieczyszczona, pozbawiona blasku, stanie się szara, z widocznymi podrażnieniami. Ponadto:

• zanieczyszczenia pozostawione na skórze mogą powodować uszkodzenie komórek, a przez to zaburzyć produkcję kolagenu i elastyny. Skutkiem tego będzie zmniejszona jędrność skóry i powstawanie zmarszczek. Skóra będzie ulegała szybszemu starzeniu się;

• na skórze mogą pojawić się niedoskonałości oraz powstać wypryski i zaskórniki;

• nieoczyszczone pory będą zatkane, a skóra będzie wydzielała większe ilości sebum;

• stosowanie kosmetyków w kolejnych etapach - serum, maseczek oraz kremów będzie mniej skuteczne, ponieważ składniki, które są w nich zawarte nie będą miały możliwości dostać się wgłąb skóry.

Nadeszła moda na naturalne!
Czyli czym oczyszczać twarz - metoda OCM

Jedną z możliwości oczyszczania skóry twarzy jest demakijaż i zmywanie zanieczyszczeń za pomocą olejów roślinnych, czyli OCM (Oil Cleansing Metod). Oleje, oprócz właściwości oczyszczających, odbudowują i wzmacniają naturalną barierę hydrolipidową naskórka. Dlatego ta metoda jest uważana za dużo delikatniejszą niż oczyszczanie z użyciem mydeł lub żeli do twarzy.

Metodę OCM można stosować przy pomocy dowolnego, dopasowanego do Twojego typu skóry oleju lub samodzielnie przygotowanej mieszanki olejów. Jeśli zdecydujesz się na to rozwiązanie, bazą takiej mieszanki powinien być olej rycynowy z dodatkiem olejów odpowiednio dobranych do Twojego rodzaju skóry.

Jeśli wolisz gotowe rozwiązania, to na rynku dostępnych jest wiele mieszanek olejków do demakijażu i pielęgnacji twarzy. Poniżej wybrane kosmetyki polskich producentów:

OLEJKI DO DEMAKIJAŻU I OCM

1. Clochee Wygładzający olejek do demakijażu

2. IOSSI Olejek do demakijażu Śliwka i Morela 

3. IOSSI Olejek do demakijażu Konopia i Krokosz  

4. Make Me BIO Olejek do pielęgnacji twarzy i demakijażu 

5. Resibo Olejek do demakijażu 

6. Fresh&Natural Pasta do mycia twarzy 

7. Vianek Łagodzący olejek do demakijażu

8. Rosadia Olejek do demakijażu

9. Nacomi Bambusowa ściereczka do demakijażu olejami 

Do oczyszczania twarzy można użyć również:

• płynów micelarnych
• żeli do mycia,
• mleczek do oczyszczania
• mydeł w płynie,
• mydeł w piance,
• past i balsamów
• sypkich glinek i pudrów myjących.

Przydatnymi akcesoriami są:

• ściereczki bambusowe,
• szczoteczki,
• gąbki Konjac.

Pamiętaj jednak, aby wybierać produkty, które w swoim składzie mają tylko naturalne składniki. Do dobrego oczyszczania skóry zdecydowanie wystarczą delikatne, naturalne kosmetyki myjące. Nie ma potrzeby stosowania mocnych detergentów, kosmetyków myjących z syntetycznymi substancjami, które naruszają naturalną warstwę ochronną skóry.

Oczyszczanie twarzy - krok po kroku

Korzystnych skutków właściwego oczyszczania skóry twarzy jest sporo, tylko jak się do tego zabrać i na co zwrócić uwagę?

• Zanim zaczniemy oczyszczanie twarzy, zadbajmy o to, by nasz dłonie były czyste.
• Osuszajmy twarz ręcznikiem przeznaczonym tylko do twarzy, nie używajmy tego ręcznika, którym wycieramy ciało. Dobrym wyborem, szczególnie przy skórach problematycznych, zanieczyszczonych, trądzikowych i skłonnych do wyprysków jest stosowanie do osuszania papierowego ręcznika jednorazowego.
• Oczyszczanie powinno być dokładne, ale delikatne. Nie należy pocierać skóry, bo może to skutkować zaczerwienieniem, podrażnieniem i naruszeniem ochronnej bariery hydrolipidowej skóry.
• Przed nałożeniem produktu myjącego na twarz – spróbuj spienić go w zwilżonych dłoniach – pomoże to uniknąć zbędnego tarcia skóry.
• Demakijaż a oczyszczanie skóry - to dwie różne czynności! Dlatego rozróżniamy je tu na dwa etapy mycia skóry twarzy.
• Po oczyszczeniu twarzy konieczne jest przywrócenie właściwego pH, do tego wykorzystaj tonik lub hydrolat.
• Oczyszczanie twarzy wykonuj rano i wieczorem. Wprowadź poranny i wieczorny rytuał pielęgnacji skóry twarzy, który będzie rozpoczynał się od oczyszczania.
• Rano skóra wymaga oczyszczenia z kosmetyków nałożonych wieczorem, z potu i sebum nagromadzonych na skórze w ciągu nocy.
• Stosuj wyłącznie kosmetyki naturalne, odpowiednie do Twojego typu i podtypu cery.

Oczyszczanie poranne

Krok 1.

Oczyszczanie poranne to jeden etap, który ma na celu zmycie ze skóry twarzy nadmiaru sebum i potu, nagromadzonego na skórze podczas snu.  Najlepiej sprawdzą się tu preparaty typu:

• żel,
• pianka,
• emulsja,
• lub płyn micelarny.

Pamiętaj o tym, by twarz myć delikatnie.

Krok 2.

Przywrócenie skórze odpowiedniego pH, poprzez zastosowanie hydrolatu lub toniku.

Oczyszczanie wieczorne

Wieczorem, po całym dniu, w którym nasza skóra zmagała się z czynnikami środowiska zewnętrznego oraz makijażem, konieczne jest dokładniejsze jej oczyszczenie. Jedynym skutecznym rozwiązaniem jest stosowanie dwuetapowego oczyszczania skóry.

1. etap - usunięcie makijażu
2. etap - oczyszczenie skóry

Krok 1.

Demakijaż, najlepiej przy użyciu:

• olejku (OCM),
• pasty,
• mleczka,
• emulsji,
• żelu
• lub płynu micelarnego.

Krok 2.

Właściwe oczyszczenie skóry, podobnie jak w przypadku oczyszczania porannego, za pomocą żelu, pianki, pudru myjącego, glinki lub płynu micelarnego (o ile nie został użyty wcześniej). Do drugiego etapu wybierz inny rodzaj kosmetyku myjącego, niż użyty w pierwszym etapie.

Krok 3.

Etap oczyszczania kończymy zastosowaniem hydrolatu lub toniku.

Nawet, jeśli danego dnia nie nakładasz makijażu, wieczorem koniecznie zastosuj dwuetapowe oczyszczanie – dokładnie usunie sebum, pot i inne miejskie zanieczyszczenia, zgromadzone na skórze w ciągu dnia i przygotuje skórę do kolejnych etapów pielęgnacji.

Zestawienie kosmetyków naturalnych 2020

NATURALNE PŁYNY MICELARNE

1. Naturativ Płyn micelarny do twarzy łagodzący do cery wrażliwej 

2. Nacomi płyn micelarny do demakijażu

3.  Clochee Relaksujący płyn micelarny 

4. Polny Warkocz Rumiankowa esencja micelarna 

5. ALOESOVE Płyn micelarny do demakijażu twarzy i oczu

6. Vianek płyny micelarne: Nawilżający, Wzmacniający, Rewitalizujący, Odżywczy

7. Sylveco Lipowy płyn micelarny

8. ROSADIA Płyn micelarny /tonik/ mgiełka 3w1

9. Biolaven Płyn micelarny

PIANKI DO MYCIA TWARZY

1. Phenomé delikatna pianka do mycia twarzy Non-drying cleansing foam 

2. Lovingeco Pianka do mycia twarzy 

3. GOCranberry Żurawinowa pianka do mycia twarzy 

4. Herbs&Hydro Mydło w piance Zielona herbata

Herbs&Hydro Mydła w piance Konopie 

 Herbs&Hydro Mydło w piance Propolis 

Herbs&Hydro Mydło w piance Mleko i miód 

ŻELE DO MYCIA TWARZY 

1. Phenomé żel do mycia skóry tłustej i mieszanej Complete blemish cleanser

2. Phenomé rozjaśniająco-kojący żel do mycia twarzy Calming blemish cleanser

3. Orientana żel do mycia twarzy - Aloes i papaja | Aloes i jaśmin

4. GoCranberry micelarny żel do mycia twarzy i demakijażu 

5. Bioline żel do mycia twarzy - Oliwa z oliwek i dzika róża | Oliwa z oliwek i werbena |
Oliwa z oliwek i fiołek | Oliwa z oliwek i figa

Podsumowując, oczyszczanie jest podstawą pielęgnacji skóry twarzy. Jeśli nie będziemy wykonywać jej czynności regularnie, pozostałe stosowane przez nas zabiegi (aplikowanie serum, nakładanie kremu, stosowanie maseczek), będą miały dużo gorszą skuteczność. Warto zatem wprowadzić rytuały porannej i wieczornej pielęgnacji, które będą rozpoczynały się od oczyszczania.

• Napisz jak u Ciebie wygląda codzienny demakijaż i oczyszczanie skóry twarzy.
• Czy zawsze stosujesz zasadę dwuetapowego oczyszczania?
• Jakie są Twoje ulubione i sprawdzone kosmetyki naturalne do oczyszczania twarzy?

Chcesz poznać drugie etap w pielęgnacji skóry twarzy?

→ Sprawdź jak powinno wyglądać TONIZOWANIE SKÓRY TWARZY KROK PO KROKU